解憂街道 Unmap exhaustion, embrace inner harmony 在自我關顧與身心健康方面, 我們提供安全及放鬆的平台,陪伴你留意自己的身心需要,尋回生活的節奏和內心的平衡。在輔導過程中,我們陪伴您學習接納、善待和寬恕自己,覺察自己的身體和情緒狀態,給予自己適當的關懷和照顧,肯定自己的價值,從而提升個人的幸福感。 自我關顧與身心健康 Self-care and Wellbeing 我們可與你探討以下輔導主題 立即預約 心理創傷 焦慮抑鬱 睡眠問題 時間管理 自我關懷 性格障礙 情緒壓力 心理健康 食慾問題 精神健康 身心疲憊 自我接納 自我寬恕 分享此文:TwitterFacebook請按讚:喜歡 正在載入...