很多人對「輔導」「治療」兩字都有著負面的標籤和成見，認為「有精神病」才要接受輔導，自己「無病」就絕對不需要輔導服務。其實，輔導並不是有病醫病的專業，亦非心理上呈現問題的人才能夠和需要接受輔導。然而，我們的人生各階段總會面對著不同程度的困擾，例如就業迷茫、親友離世、失戀、失業或感情煩惱等，當中更有些困擾是自己難以去面對和克服的。假若沒有妥善處理，在心中留下了「疤痕」創傷，對個人的心理健康是會造成深遠的影響。